Mitől van a hangszálgyulladás és hogy kell kezelni?

Fertőzés a leggyakoribb ok, a megfázás vírusai megtalálják nálad az utat a gégébe. Lehet még túlerőltetés is. Maradj csendben, ne beszélj, ne énekelj, ne suttogj, igyál sok langyos folyadékot, legjobb a mézes tea. Kerüld az alkoholosat, a szénsavasat, ne egyél vagy igyál forrót, vagy hideget. Segít az inhalálás sós vízzel vagy kamillateával. Ajánlom a mézet és a lila hagyma levét, és lehetőleg te is pihenj.

Te tudod...