A szívbetegségek kezelésének lényege nagyjából mindig a mozgás, sportolás?

Nem, azért ennyire nem egyszerü.

De megelözésként sok szívkárosodást meg lehet elözni megfelelö mozgással, étrenddel és életnóddal

Nekem van enyhe koszorúér szűkületem. A kollaterális keringés javítására kardióznom kell. Vettünk szobabiciklit. Megvan az előírt terhelés,hogy milyen pulzussal kell tekernem.

Sajnos nehéz a stabil pulzustartást megvalósítanom, mert asztmám is van, és az bekavar.

Hát nem pont. Inkabb az a fontos,hogy ha szivbeteg vagy,ne tespedj a kanapen,fotelban egesz du ha amugy is pl ulomunkat vegzel,hanem alacsonyabb intenzitasu,nem magas keringesfokozo mozgast iktass be rutinszeruen. Pl seta,joga,lassu uszasnemek, turazas,nem nagy szintemelkedessel.

Persze vannak sokan szivbetegekek,akik maratonokat futnak.

De az alapfelfogas az az,amit leirtam.