Tapasztalatotok szerint, ezek az ék alakú anti-reflux párnák érnek valamit a tünetek csökkentésében?

Nyilván több minden lehet, még a gyomortükrözés nem volt meg, jövő év eleje. Mivel a regurgitáció (potenciálisan mindenképpen) káros, a következő hetekben még a tüneti kezelésnek is úgy gondolom lényeges, hogy adjak teret. Elképzelésem persze van, hogy mi lehet a háttérben. Mivel absztinens vagyok az alkohol kilőve, durván fűszeres étkezés nem jellemző rám, stressz viszont ért novemberben egy elég nagy, és azóta totál "begubóztam", full ülő életmód és rendszertelenség is, utóbbiakat most rendezem a jövő héttel, de ez ugye fokozatos.