Éjszakai gyors/szapora levegővétel normális?
Figyelt kérdés
Sziasztok
Pánikolás utáni elalvás, szapora a légzésvétel, az lehet normális? 24 légzet/perc.(Nem saját, hiszen azt nem venném észre)
szept. 3. 23:55
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Szív és tüdő ritmikusan együtt dolgozik, ha lassítod a légzésed lassul a pulzus, ha gyorsítod a légzésed gyorsul a pulzus.
Mindegy hogy mitől gyorsul, melegtől vagy pániktól, ha szaporább lesz a pulzus szaporább lesz a levegővétel is.
Ha sportoltál, futottál, tudod mi a helyzet.
Ha elég vizet iszol az le tudja nyugtatni, lassítani, de a lassú-mély légzés is.
2/2 anonim válasza:
válasza:Pánikolásra jók a sportok, például futás ami oldja a szorongást, az ütögetés amikor kiütöd magadból a feszültséget, passzív állapotban pedig a relaxáció, a lazítani tudás képessége.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!