Alacsonynak számít 45-55 nyugalmi pulzus?
Nemrég vettem egy okos órát, amin feltűnt, hogy napközben mikor dolgozom (irodában) akkor a pulzusom nem nagyon éri el a 60-at. Inkább 50 szokott lenni, néha lemegy 48-ig.
Ébredésnél 42 kb.
Olvastam, hogy sportolóknál szokott ez lenni, én egyébként járok futni több mint 1 éve heti 2-3 alkalommal kb 5-6km-t alkalmanként. Nem tudom hogy ezzel a futó mennyiséggel ez a pulzus normális-e.
Ezen kívül még szedek vérnyomáscsökkentőt is, kb azt is kicsit több mint egy éve. (Valsartan sandoz 80mg)
Nem mondanám, hogy befolyásol, vagy hogy rosszul lennék ettől, teljesen jól érzem magam, csak érdekel, hogy ez így normális-e.
Ha sportolsz, teljesen normális.
És én is szeretnék ott dolgozni...
Az első válasz nem helyes. Heti 2-3 alkalommal 5-6 km nem fog ilyen pulzust hozni. Valószínűleg neked genetikailag van alacsonyabb pulzusszamod. Érdemes volna kivizsgalni, vagy merd meg te az a. Radialison. Az a csukló alatt, a káros belső oldalán, huvelyujjad alatti mély árok, ellenkező kezed 3 ujjaval számold 60 másodpercig.
Egyébként nyugalomban lehetséges, de úgy H nem sportolsz komolyan esélytelen, hogy ettől legyen alacsony a pulzusod. Esetleg a pajzsmirigyed szólhat meg bele. De, mint írtam genetikai is lehet.
káros=káros(bocsi autocorrect)
Huvelyujjad (xd)=huvelykujjad
Napi 1 szem valsartan sandozt.
Hát beszéltünk az esetleges mellékhatásokról, de amúgy erről nem volt szó. Ez is most csak azért tűnt fel mert az óra méri.
Meg a vérnyomásmérő is mérte végülis de nem figyeltem. Most vissza néztem a korábbi méréseket és mindegyiknél a pulzus 60 alatt volt
2.
Nézd, én heti 50 km-t kerékpározom, ami nem túl sok. A nyugalmi pulzusom szintén 45-55.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!