Mi okozhatja a hirtelen szívmegállást?

Én olvastam egy érdekes dolgot erről egy könyvben. Az volt a javaslat, hogy intenzív sportot ne hagyjunk hirtelen abba. Pl. intenzív biciklizés, teljes erőbedobás után ne álljunk meg hirtelen, hanem még tekerjünk "üresben", lazán pár percet utána.

Az volt a magyarázat, hogy a sportolás után viszonylag gyakori a szívmegállás. Ugyanis míg hajtod a biciklit, az izmok sok vért igényelnek, a szívnek is sok kell, de a dolgozó izmok segíteneki visszapumpálni. Ha megállsz, az izmok szükséglete nem csökken le azonnal, de már nem segítik a szív munkáját, így a szívnek kevés vér jut és ebből lesz a baj. A laza tekeréssel ez megelőzhető.

Szóval ez egy lehetséges ok. Bár logikusan hangzik, nem tudom, van-e benne igazság. Ha igaz, miért nem olvasni száz helyen ezt az egyszerű trükköt? Ugyanakkor annyiban összevág a tapasztalatommal, hogy tényleg nagyon kellemetlen érzés biciklivel hirtelen megállni. Pl. ha gyorsan hajtok, hogy elérjek egy zöldet, de az orrom előtt pirosra vált.