Miért van az hogy enyhén zsibad a karom/lábam?

Nem tudom hogyan fogalmazam meg , kb 2 hete egy hosszabb szex közben egyszerüen a karomban enyhe bizsergö érzést éreztem , El is gyengültem picit Abba is hagytuk, s tovább éreztem ezt az enyhe zsibado/bizsergö érzést utánna a lábamban is le is hült a tenyerem lábfejem kicsit , s ez milyat rengeteget stresszelek , s porbáltam hogy esetleg maszturbálàs közben is rámtör e és manapság tapasztaltam akkór is, csak még annál is enyhében s nem stresszeltem rá El is mùlot.Táplálkozásom se volt megfelö rengeteket dolgozttunk napi 13-14 orákat is s emelet stressz .azelöt még sosem történt ilyen . Mi okozhatja?