A Covid melyik fázisában lehetek? Eleje, közepe, vége? Hogyan óvhatom meg az idős, beteg családtagokat?

Múlt vasárnap kezdtem el szipogni, de még pár napig ez nem volt gyanús, mert a sokféle allergiám miatt amúgyis sokszor taknyosodom. Ez erősödött a héten, ma reggelre derékfájdalmam lett és kapart a torkom, illetve tüsszögni is kezdtem. Most pár órája vettem tesztet, háromból három köpködős gyorsteszt pozitív lett. Lázam nincs, köhintések vannak, de nagyon kevés, óránként 1-2. A tüsszögés, orrfolyás, torokkaparás délután óta kezd elmúlni. Ez így melyik fázis lehet? Eleje, közepe, vége?

Tegnap estig nem voltam az idős rokonok közelében, akkor jöttem haza hozzájuk. Mióta tudom, hogy Covid, nem megyek a közvetlen közelükbe, illetve amikor kimegyek a szobámból, rögtön megmosom a kezem, és csak azután fogok meg közös használatú dolgokat, pl. ajtókilincs.

Ennél tudok többet tenni? Holnap inkább elmegyek a családtól vissza a lakásomba, de addig nincs tömegközlekedésem már.