Mitől van koncentrációzavarom, részegségérzetem?

Igazából a kollégáim 90%a így van, én is.

Mi “kaja kómának “ szoktuk hívni . De mindannyiunk olyan ebéd után, meg délután , mint egy elő halott . Szerintem

Nem feltétlen rendellenes, egyszerűen ha rendesen végzed a munkád és nem vagy az a feltétlen energikus ember, előfordul.

Próbálj esetleg a vitaminokra odafigyelni , magnézium + D vitamin + c vitamin . Már sokat tud segíteni :)

A koncentrációzavar, a részegségérzet és a szédülés számos okból jelentkezhet, például a stressz, az alváshiány, a nem megfelelő étrend, a fizikai aktivitás hiánya, a gyógyszerek mellékhatásai, a káros szenvedélyek, a vérnyomás- és vércukorproblémák, a krónikus betegségek stb.

Az érzéseiket leírva, lehet, hogy egy neurológus tudna többet mondani a helyzetükről és a lehetséges okokról. Az is lehetséges, hogy szükség lehet más szakorvosokra, mint például endokrinológus, pszichiáter, vagy pszichológus segítségére.