Omicron esetében mi a teendő?

Valószínűleg elkaptam az omicront, nem vagyok oltva, és úgy igazán komoly tüneteim nincsenek, se orrfujas, se torokfájás se semmi ilyesmi. Kb egy napig lehetett lázam így 2 napja, ellenben mára az egész házakban olyan izomfájdalom jelentkezett, hogy valami kegyetlen. Konkrétan feküdni nem tudok, így aludni se. Éjjel ülve próbáltam aludni, nem sok sikerrel... Gyakorlatilag nincs olyan testhelyzet, hogy ne fájna. Mit lehet szedni vagy kenni erre , hogy, ne fájjon?