Gerincferdülés egyik valam lejjebb van mint a masik tudnatok kuldeni hasznos tornat videot?
Figyelt kérdés
2021. dec. 13. 10:17
1/3 anonim 



válasza:





Nem. Menj el megfelelően képzett gyógytornászhoz, terapeutához, aki majd megtanít bizonyos gyakorlatokra ÉS azok helyes elvégzésére. Felelőtlenség vaktában tornákat próbálgatni, mert ez nem a "ha nem használ, nem is árt" kategória, sajnos a rosszul megválasztott vagy rosszul végzett gyakorlat árthat is.
Arra meg pláne felelőtlenség lenne gyakorlatot ajánlani, hogy "egyik valami lejjebb van, mint a másik".
Gerincbetegként mondom. Ne kísérletezz vaktában, fordulj szakemberhez.
2/3 anonim 



válasza:





Ja most látom, hogy az nem "valami" hanem a vállad akart lenni. De ettől függetlenül áll, amit írtam.
3/3 anonim 



válasza:





Menny el orvoshoz vele ő küld tovább gerinc specialistához , gyógy tornászhoz stb ahova kell és ott tudják majd , hogy mit hogyan kell . A neten tálat dolgokat meg házi praktikákat ilyen téren felejtsd el
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!