Nagyon fáj a torkom mit csináljak hogy folyamatosan köhögjek? Nem az iskola miatt nem is írunk a héten. A jegyeim se rosszak. Náthás vagyok fáj a torkom:/ ha köhögnék itthon maradhatnék 2-3 napig.

Most azokat az időket éljük amikor a legenyhébb tünetekkel is célszerűbb otthon maradni, szóval nem kell magyarázkodnod.

Nem is értem, hogy náthával és torokfájással minek mentél el suliba. Holnap ne menj.

Ha fáj a torkod és köhögni szeretnél, hogy otthon maradhass, érdemes először is megérteni, hogy valóban van-e valami problémád, vagy csak próbálkozol a köhögéssel. A legjobb, ha őszintén beszélsz a szüleiddel vagy a tanárokkal a helyzetről. Ha valóban torokfájással küzdesz, és köhögésre van szükséged, próbálj sok folyadékot inni, különösen meleg italokat, például gyógyteákat, amelyek segíthetnek enyhíteni a torokfájást és a köhögést is.

Emellett meleg sós vízben gargalizálás is hasznos lehet a torok irritációjának csökkentésére, és a meleg gőz inhalálása is segíthet enyhíteni a torokfájást. Cukorkák vagy szopogatható gyógyszerek is segíthetnek, de fontos, hogy őszintén kommunikálj a szüleiddel vagy tanáraiddal, hogy megértsék a helyzetedet.