Életmód váltás hogyan?

Téged motiválhat az, hogy ne alakuljon ki még több betegség.

Nyílván az a legfontosabb, hogy a fent említett kàros szenvedélyeidet elhagyd.

Ezen kívül jó lenne valami mozgást beiktatni, az stressz levezetésnek is jó.

Illetve igyál minél több tiszta vizet, had mossa ki a szervezetedből a sok mérget, és nyomd tele magad friss zöldségekkel, gyümölcsökkel, vitaminokkal. Kerüld a gyors ételeket, egészségtelen nasikat, italokat.

Ezen kívül más komolyabb diétába, kúrába ne kezdj, mert fejlődő szervezeted van még, egyél változatosan.

Nem gyógyítható betegség? Gyanítom, hogy autoimmun betegségről van szó. Igaz? Ebben az esetben az akadémikus orvoslás jelen pillanatban valóban kvázi tehetetlen, hiszen az immunrendszer nem felejt. De fontos, hogy ne legyél elkeseredve. Valójában még szerencsés is vagy! Miért mondom ezt? Nos, tudnod kell, hogy (ha az orvos nem is ezt mondta) az autoimmun betegség az áteresztő bél szindrómával kezdődik, az pedig a mai modern táplálkozás hozadéka. Vagyis végső soron az élelmiszeripar áldozata vagy, mint nagyon sokan mások, csak nálad az életmódod miatt még idejében kibukott a dolog. Mások sokáig elhúzzák, miközben fokozatosan romlanak, és megszokva azt a leromlott állapotot, végül azt tekintik normálisnak, és fel sem tűnik, hogy egyre szarabbul vannak. Végül valami komoly gebasz pl. rák) formájában kapják az első pofont, amit te most kaptál. Vagy nézzél körül a korosztályodban! Gombamód szaporodnak a mentális betegséggel küzdő fiatalok, ami szintén a táplálkozási egyensúlytalanság eredménye.

Szóval noha a betegséged valóban nem gyógyítható, megfelelő életmóddal és főleg megfelelő étrenddel tünetmentesíthető.