Miért csak reggel van székletem?

Nincs székrekedésem, de délután vagy este egyszerűen nem tudok menni, hiába próbálkozom mikor érzem hogy kell.

Persze másnap reggelre mindig annyi széklet gyűlik össze bennem hogy több alkalommal kell lehúznom a WC-t.

Ezzel nincs is baj, csak nagyon kellemetlen mikor este vacsora után mindig érzem hogy székletem van, de valamiért nincs bélmozgásom, így nem jön ki semmi.

Valahogy nem lehetne átszoktatni a szervezetemet hogy esténként is legyen bélmozgásom? De abban biztos vagyok hogy ez nem székrekedés, mert reggelenként mindig puha székletem van.

25 éves vagyok.