Izomrángás mitől lehet?

Az izomrangasok nagyon gyakoriak.

Sok fele oka lehet.

Pl ilyen a stressz, feszultseg. Ez ellen nem nagyon tehetsz mast, mint hogy ezeket megprobalod kiiktatni. Mondani konnyu, tudom...

Valaminek a hianya. Pl magmezium. Erdemes nezetettni egy sima mg szintet. Ha van lehetoseged, ne sima, hanem szerum magnezium szintet nezess.

Ha ez a baj, akkor Magnerot, vagy valamilyen SZERVES mg keszitmenyt hasznalj, ez hasznosul csak.

Es akkor meg 2 fele lehet a baj.

Az egyik az un bfs, ez egy joindulatu izomrangas, aminek az okat a mai napig nem tudjuk, joindulatu, teendo nincs vele, csak elviselni.

Es a rosszabb verzio: motoneuron betegseg. A mozgatoneuronok elhallnak, sorvad az izom, 2 ev alatt bekovezkezik, az altalaban fulladasos halal. DE! Nagyon ritka betegsegrol van szo, 40 ev felett kezdodik (korodat nem tudom), es nem testszerte lennenek rangasok, hanem jellemzoen 1 vegtagon, es megjelenne a sorvadas is, nehezesdre esne irni, jarni, beszelni stb stb.

Szedj magneziumot, probald meg h nem stresszelsz, aztan ha nagyon nem mulik 6 het alatt sem a magneziumra es az egyeb laborleleteid is rendben vannak, akkor menj el egy neurologushoz.

De addig relax.

2es vagyok.

Elkerulte a figyelmemet amit irtal a vegen.

Sportolj, az fontos.

Es ha regota tart, akkor tenyleg nem kene aggodnim