Mitől rángatózik a nyakamban az izom?

Már egy pár hete jelentkezett nálam, és a mai napig is fenn áll a nyakamban észlelhető ,,tikkelés''. Mára már nagyon idegesít, de nem akarok vele orvoshoz menni amíg nem biztos hogy nagyobb baj van-e vele.

Akkor jelentkezik amikor nyugalmi állapotban vagyok (fekszek az ágyban és semmit nem csinálok), elég erősen rángatózik, szemmel könnyen kivehetőek a rángatózások.

Nemrég elkezdtem intenzívebben edzeni, valamint jobban figyelek a vitamin bevitelre, sok gyümölcsöt eszek, és még étrend kiegészítő tablettát is fogyasztok.

Az a kérdésem lenne, hogy ez ártalmatlan, vagy ideje lenne meutatni egy orvosnak?

Csak a nyakamban van jelen a betegség, már ha ez az.