Stresszre ajánlanátok nekem valamit?

Szerintem az egészet a pajzsmirigy alulműködésem okozza, mármint a tüneteket. 3 hete szedek rá gyógyszert, nem volt túl magas a TSH, de jobbnak látta az endokrinológus, ha kezeljük.

Viszont, ha hallok valami negatívat, ami hát az életünk része, nem lehet kizárni, kezd szorulni a torkom, zsibog a kezem, ideges vagyok. Van, hogy nem is kell hozzá rossz hír, egyszerűen csak felhúz valami belülről, pedig semmi okom arra, hogy idegeskedjek és sajnos ezt nem tudom kontrollálni.

Tudnátok javasolni valamit?

Van valakinek véleménye a Rhodioláról?

Anno (évekkel ezelőtt) szedtem Milgammát, segített. De arra is írnak negatívat, úgyhogy már nem tudom mi lenne jó.

Ajánlanátok valamit?

Semmiképpen sem anti-cuccot, nem depis, hanem stesszes, ideges vagyok.

U.i.: A Milgammán kívül soha semmi extrát nem szedtem, csakis vitaminokat.