Ajánlanátok gerinc/hát védő övet?

8 órát állok, gyárban és összesen 20 perc szünet van hogy megebedeljek és közben üljek.

Heti 6 napot vagyok bent és elkezdett fájni a gerincen és a hátam.

Próbálom magam kihuzni és úgy állni, de nem mindig sikerül, főleg ha 5 gépet kezelek egyszerre.

Létezik valami öv a fájdalom enyhitesere?

Köszönöm a segítséget!