Súlyzózás után magas pulzust mértem. Belefér még? Meg is ijedtem, remegés jött rám.

Keveset mozogtam mostanság, nincs kedvem sehova menni, munkahely nuku a covid miatt, home-officeban dolgozgatok számítógép előtt, így punnyadós életet élek.

DE, ma elővettem a súlyzókat és elkezdtem edzeni, bár nem esett jól, mert fáradt voltam, így lehet túlerőltettem magam.

Csináltam karra 3 ismétlást 3x8 majd fűrészelést 1-1 sorozatot 7-7 mindkét oldalon. Guggolást is csináltam 5-öt majd azt éreztem kidobom a taccsot és elfáradtam.

Nagyon gyorsan vert a szívem, megmértem a vérnyomásom 158/81 volt és a pulzus 128.

Kellett 5 perc mire lement 102-re majd negyed óra múlva már 83 volt. Azóta 75 körül van, de fáradt, álmosnak érzem magam, a vérnyomásom most 118/69.

Egyébként epilepsziás vagyok, de nem szedek gyógyszereket. Lehet esetleg köze a pulzushoz? Sosem volt eszméletvesztéses rohamom, csupán más testi tünetek jöttek elő.