Az mi, hogy lehajolok viszonylag könnyen, de csak lassan és nehezen tudok kiegyenesedni?
Figyelt kérdés
2020. aug. 1. 00:47
3/10 anonim 



válasza:





Ha nincs reumatikus ellenjavaslat, akkor sok gyakorlás, és laktózmentes tej fogyasztása. Nekem évtizedekig fájt a derekam, ezért sokat mozgattam, de az akkori fájásra nem igazán volt hatással. Mástól múlt el, viszont könnyedén hajolgatok a sok mozgatás következményeként.
Ha viszont reumás valami, azt nem tanácsos mozgatni, mert apró kristályoktól van, amik karcolják a környezetüket. Arra tényleg reumatológus tud tanácsot adni.
5/10 A kérdező kommentje:
Az lehet. 46.
2020. aug. 8. 23:32
6/10 anonim 



válasza:





Hm, testsúlyod, magasságod? Mit dolgozol?
7/10 A kérdező kommentje:
173 cm, 75 kg. Biztonsági őr.
2020. aug. 10. 14:48
8/10 anonim 



válasza:





Akkor tökéletes a kondíciód. Fáj a felegyenesedés? Fáj-e valamelyik csípőízületed kétoldalt, vagy deréktájban hátul a gerinc legaljánál?
9/10 A kérdező kommentje:
Nincs ilyen jellegű fájdalmam.
2020. aug. 11. 17:09
10/10 anonim 



válasza:





Akkor valószínűleg csak beállt a hátizom, talán mert sokat állsz egy helyben. Egy-két jó úszás, meleg vizes áztatás és egy profi masszázs. A legtöbb uszodában van ilyen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!