Mennyire durva ez a pulzus szám?
Kicsit kocogtam és 188 volt a pulzusom,de csak egy 2 percet kocogtam kb,és mondjuk igaz,hogy elég gyorsan de akkor is sok.
Most hazajöttem,és 79-100 értékeket mérek.
Ha ülök akkor 85 körül van.
Ha felállok akkor felmegy 100 ra is akár.
Forduljak orvoshoz?
19 évesen ez még rendben van edzés közben, a maximális ajánlott érték 220-életkor, azt ne lépd túl. Nem az edzés időtartama, hanem az intenzitása számít, a pulzus nagyon gyorsan tud változni. Ha nyugalomban lemegy 100 alá, akkor az bajt nem jelez, csak edzetlenséget.
A vérnyomásról meg: tévhit, hogy az ember képes tudatosan érzékelni a vérnyomását, főleg, ha magasvérnyomás-betegségről van szó. Persze, ha rosszul vagy, szédülsz, gyanút foghatsz, hogy leesett, de biztosat csak a mérés tud mondani.
#12 ha sétálok,mozgok akkor 100.
Amúgy a nyugalmi az nekem is 79 körül van
#13
Samsung Galaxy Watch órával, vérnyomásméréővel,meg edző gépekkel.
Mind ugyanazt mutatták
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!