Mi bajom lehet? Elalvás előtt mindig ez történik.
Figyelt kérdés
Amikor már majdnem alszom felriadok,felébredek,vagy megmozdítom az ujjaim lábaim,néha úgy érzem mintha a karom a fejem alatt lenne pedig nem ott van,vagy teljesen máshol van pl a jobb karom,felébredek hírtelen és olyan mintha meg akarnák halni. Mi lehet ez ? Többször is ismétlődik ezért nehezen alszom el.23L2020. júl. 19. 10:04
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Éjszakai pánik. Nekem volt egy ilyen időszakom mikor elköltöztem albérletbe, sosem tudtam rendesen elaludni, gyakran felriadtam arra hogy ver a víz és zakatol a szívem.. De nekem annyi minden volt már stressztől. Simán produkál ilyeneket.
Próbálj ki magnéziumot B vitamint, valerianát lefekvés előtt. Nekem a citromfű tea is segített, meg ha olvastam előtte, nem hagytam hogy kattogjon az agyam.(:
2/2 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen.
2020. júl. 19. 10:35
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!