Mi történt Olaszországban, hogy hirtelen 155 koronavírussal fertőzött beteg lett?

Az elkovetkezendo hetekben szerintem mindenki zarkozzon be a lakasaba vasaroljon fel tartos elelmiszereket es huzzon gazmaszkot. Viccet felre téve tamogassuk a szervezetunket amennyire csak tudjuk akik idaig nem szedtek vitaminokat javaslom kezdjetek el. Ilyenkor amit tehet az ember az az immunrendszer eros vedelme felturbozasa. Napi 1000mg c vitamin bevitele dohanyosoknak akar tobb is d e vitamin rengeteg citrus fele fogyasztasa tea tea tea ha lehet gyógy / gyomber, ginseng, zold/ napi masfel 2 liter folyadek, cukor bevitel csokkentese, minel tobb szezonalis zoldseg bevitele a lenyeg h minel tobb antioxidans anyag keruljon a szervezetunkbe. Nagyon jo immunerosito a zoldsegle ceklale, savanyukaposzta,fokhagyma.Ezek nagy resze igaz nem valami ízletes de erdmes sőt javasolt foleg most fogyasztani. Ennyit tehetunk ez ellen ugy gondolom mindannyian.Az erős immunrendszert nem tamadjak meg a vírusok de ha mégis sokkal enyhebb a lefolyasa. Ezzel tudunk vedekezni massal nem nagyon.Ilyenkor erdemes megnovelni a vitaminbevitelt es minel tobb novenyi rostot kevesebb edesseget/ edesseg, haszontalan szenhidrat gyengíti az immunrendszert/.Nem megijedni kell hanem tenni ellene vedekeznunk igy ovjuk magunkat es egymast is.