Ez pánikroham vagy szívinfarktus?

Nem lehet,hogy allergia? Van olyan ismerősöm akinél ugyanezek a tünetek jelentkeztek és nála kiderült,hogy az.

Ma már valószínüleg csak rápörögsz és beképzeled.

Ha agyalsz rajta egyből rosszabb lesz. Pánikbetegség, szerencsére még ez nem vészes, kezelheted magad is.

De ha nagyon zavar vizsgáltasd meg orvossal, mondd el a problémát. Ahogy írtam másik kérdéshez is, vérnyomásmérés lesz, ekg, kis neurológia teszt, esetleg vérvizsgálat. Ha itt nem lesz semmi komoly eltérés, egyelőre ha nem fog gondot okonzi a továbbiakban, nem küld tovább, felír valami enyhe nyugtatót (lehetőleg gyógynövényekből készültet), vitamonokat.

Próbálj meg lazítani, ha ez pánikbetegség. Próbáld meg elmondani magadnak, hogy ez nem valós, nem lesz semmi baj. Mélylevegő, légzéstechnika, igyál egy hideg pohárvizet apró kortyonként közben.

Ha nagyon zavar, tényleg menj el esetleg orvoshoz, aztán pszichológushoz, amennyiben nem konkrétan fizikális a baj okozója.