Milyen probiotikumot válasszak?

Nekem nagyon használt ilyen esetben, a Béres probiotikum. Az ára sem túl magas,sokszor van akcióban. Vannak persze jóval drágább "csodaszer" probiotikumok, de azok sem tudnak többet, és nagyon túl árazottak.

A Béres valóban jó lehet, jól teljesített valami teszten és az átlag 1-2 milliárdhoz képest némileg több CFU-t tartalmaz. Csak hát eléggé drága ahhoz képest, hogy komolyabb probiotikumok jóval olcsóbbak nála (1 milliárd CFU-ra vetített árban meg különösen). Pl. a YiYa LGG probiotikum vagy a NOW Probiotic-10, ezekben már komolyabb mennyiségek vannak, mert őszintén szólva 5 milliárd CFU alatt nem csoda, hogy maradnak a tünetek, különösen antibiotikum mellett. Sajátos gondolat is volt a dokitól a Jutavit, érdemesebb lett volna Saccharomyces boulardii tartalmú probiotikumot tolni antibiotikum alatt és utána váltani egy baktériumosra. A bélflórahelyreállítást meg érdemes alaposan elvégezni, azaz 1 hét antibiotikum után úgy 3-4 hét szájon át szedett és női páciens esetében minimum 1 hét hüvelyi probiotikum.

Mindenképp olyat amiben sokféle baktériumtörzs van és prebiotikumot is tartalmaz.