Antibiotikum szedése után milyen probiotikummal célszerű helyreállítani a bélflórát? A Fogyasztóvédők tesztje szerint nem jók a gyógyszertárban kapható legismertebb termékek, nincs bennük élő hatóanyag.

A Béres ProBio jó lehet szerintem, több törzs is van benne, magas egyedszámmal.

Itt, az oldalon még a Pro Gasztro-t dicsérték, ill. az Enterolt, ha jól emlékszem.

Egy orvos meg (Dr. Novák Hunor) írt egy cikket ezzel kapcsolatban, ő is azt írta, hogy a többség hatástalan, köztük a legnépszerűbb Normaflore is. Arra nem emlékszem, ő melyikeket tartja jónak, de ha gondolod, keress rá.

Nem élő, hanem életre kelő hatóanyagra van szükséged. :) És olyanra, aminek egy adagjában biztos ami biztos, legalább 4-5 milliárd baktérium van. Ugyanis ma az egyetlen módja, hogy megfelelő számú baktérium elérje a vastagbelet és ott életre kelve hatni tudjon, az az, hogy elegendőt kell útnak indítani (a tudomány mai állása szerint minimum 2 milliárdot). De sajnos a baktériumokból a tárolás során is pusztul el valamennyi. Szóval azok, amikben pont 2 milliárd van, jó eséllyel nem jók, vagy minimum 2 adagot kell lenyelni egyszerre. A Béres Probio jó lehet, mert 5 milliárd van benne és egy összehasonlító teszten is jól szerepelt (sok baktérium kelt életre). Még a Lactobifidben van 5 milla, a Protexint viszont sikítva dobd el, mert 100 millió van benne, tehát minimum 20 adag kell a 2 millához. Ezen felül jó drágáért lehet kapni 20+ milliárdos készítményeket is, általában tengeren túli import.

Ja és nőknek még ezen felül a hüvelyflórát is helyre kell állítani egy helyi készítménnyel.