Járt már náluk valaki? Véleményekre lennék kíváncsi. A hozzászólók jókat írnak, de kíváncsi lennék több véleményre.
2015. ápr. 11. 16:01
1/4 anonim válasza:
Nem jártam, én ezért nem adnék egy fillért sem. Én itthon meggyógyítottam a gerincsérvemet sima gyógytornával. Amúgy meg a reumatológus is ad beutalót gyógytornára, szerintem az ingyen van vagy biztos nem kerül ennyibe. Nekem MRI kimutatta a porckorong sérvet, aztán kaptam rá injekciót és gyógyszereket ami nem ért semmit. Aztán egy hónapig naponta csináltam a gerinctornát, plusz nem ugráltam, cipekedtem, éjszakára kispárnát raktam a derekam alá, nappal pedig a szék támlájához. Már 3 éve nem jött vissza a sérvem, semmi bajom. Cipekedésnél néha kicsit érzem, hogy ki akar újulni, de olyankor egy gyógytorna visszabillenti.
2/4 anonim válasza:
Nekem súlyfürdő és a Mckenzie torna segített. SzTK alapon.
3/4 A kérdező kommentje:
Sztk-s tornán voltam régen le is írogattam magamnak, azt most csinálom, meg jártam évekig tornázni. De valahogy mindig fáj sőt ott a teljes felülésektől stb még jobban fájt, ezért itthon csinálom a kis tornámat meg veszek egy ilyet plusz nyújtásként( [link] )
Az akupresszúrás plusszal megveszem, torna után jó lesz nyújtani amit nem tudok rendesen megnyújtani.
És te milyen gyakorlatokat végzel?
2015. ápr. 11. 17:35
4/4 A kérdező kommentje:
Egyébként az ortopédusok is...meg se nézik a derekam biztos ok, torna és gyógyszer..25 éves lány vagyok.
Ha könyörögsz se küldenek el MR-re mert drága szóval kereshetek jó állást és maszekon kell megcsináltassam egyszer... addig torna.
De ha tudsz jó has és háterősítőt, amit gerincferdüléssel is lehet szívesen fogadom:)
2015. ápr. 11. 17:37
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!