Van valami hatásos gyógymódot lumbágóra? Minden lehetőség érdekel.
Figyelt kérdés
2009. jún. 14. 07:48
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Sajnos amig a fájdalom nem szűnik, ki kell feküdni.
Lehetőleg minél keményebb egyenes fekhelyen.
Én például egy hétig a földön aludtam egy vékony szívacson.
Aztán ha már tudsz járni,ovatosan el kell kezdeni a tornászást. De csak nagyon ovatosan, nehogy egy rossz mozdulattal visszaess. Léteznek fájdalomcsillapító gyúlladáscsökkentő krémek, de azok hatásától ne várj csodát.Ameddig akkút a fájdalom jeges borogatás jót tesz neki. Nem a meleg !
Amikor elmult a gyulladás akkor viszont a meleg a jó. Vigyázni kell ne fázzon meg a derekad.
2/4 anonim válasza:
válasza:Csontkovács, vagy szaknyelven gyógymasszőr egy kezeléssel csodát tud művelni. Van aki házhoz is megy. Böngéssz a neten! Engem 6000 Ft-ért rakott rendbe 1,5 éve, azóta gerinctornázok és semmi bajom.
3/4 anonim válasza:
válasza:Az Alexander-technika tanárok foglalkoznak még lunbágósokkal igen hatékonyan. Sajna kevés van belőlük Magyarországon, de próbáld meg, hátha van esélyed eljutni egyikhez.
4/4 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat!
2009. jún. 15. 07:16
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!