Refluxbetegségem és nyelőcsőfekélyem van, valamint enyhe gyomorgyulladásom. Létezik erre alternatív kezelési mód?

[link]

Ezt találtam Neked,kissebb életmódi változtatásokkal nem kell örökké gyszereket szedned.Lehetsz hosszabb ideig panaszmentes is,aztán néha-néha előjön,elég ilyenkor gyszert szedned.

A férjemnél 5 éve diagnoztizálták,azóta 1x jelentkezett újra.

A vegetatír rendszeredet nem lehet "kezelni",ezért csak a tüneti kezelés jöhet szóba.Ez nálad egy anatómiai elváltozás.De ne ilyedj meg a felvilágosítástól amit kaptál,mert a felnőtt lakosság 60%-nak megvan ez a betegsége.És Te hány emberről hallottál a környezetedben akinek ki kellett metszeni egy darabot a nyelőcsövéből.Egyet sem szerintem.Szóval szerintem a gyógyszeres kezelés akkor fontos amikor súlyos tüneteid vannak.Aztán amikor éppen nem ég annyirra akkor elég a diéta.És hidd el a jövőben többet lesz jobb a betegséged mint rosszabb.Nem csak a kávé számít,hanem a fűszeres,zsíros ételek,a paradicsomos ételek,a savasságot okozó gyümölcsök stb,esti lakmározás ,rendszertelen étkezés,stb.Ne bonyolítsd túl a diétát,mindíg reggelizz,hogy ne legyen üres a gyomrod,és a reggeli ne 3 kávé legyen.Kevesebbet egyél zsírban sült ételekből,fűszeres ételekből,szóval amiktől már máskor is érezted,hogy jobban ég.De a legfontosabb,hogy ne edd túl magad!Csak annyi mennyiséget egyél amitől nem érzed,hogy feszül a gyomrod.Ha kezded érezni,akkor hagyd abba,mert csak gondot okozol magadnak.És főleg ne este egyél,sokat.A gyomorégés állt. éjszaka jelentkezik,főleg azért mert este jól bevacsorázunk.Szóval többször egyél inkább kevesebb mennyiséget,és este tényleg csak kevés vacsora legyen.Ha elmész otthonról evés nélkül,akkor pár darab kekszet vigyél magaddal,hogy sz.e. tudj enni valamit.

Ezek olyan tanácsok amiket mindíg hallunk mindenféle "folytassunk egésségesebb életmódot" beszélgetésben.

Jobbulást kívvánok,Neked,és ne lásd olyan borúsan a jövődet,ha kitapasztalod,hogy milyen étkezés a legjobb Neked,akár évekig is ellehetsz tünetek és gyszer nélkül!