Alternatív gyógymód migrénre?

A jógik hideg vízzel csillapították a fejfájást. Hideg, enyhén sós vízzel mosták át az orrukat(ugyanúgy, ahogy a rendes orrmosás működik, csak nem langyos vízzel). Ez többféle eredetű fejfájást is képes csillapítani. A migrént nem fogja megszűntetni, de csillapítani tudja, ha az a típusú migrén, amid van csillapítható az erek összehúzódása által.

Lehet venni orrmosó csészéket, amikkel könnyű az orrmosás.

Nálam a migrént egy futópados edzés váltotta ki, mivel túlterheltem magam. Nálad mi az okozója?

9 év alatt olyan 90% ot gyógyult. Amire utólag rájöttem, hogy lassul a gyógyulás ha rossz kedvű vagy. Legyél mindig pozitív és jó kedvű. A migrénem alvászavarral is társul, insomnia. Ha rossz kedvű vagy akkor segíthetnek a vígjátékok.

Én piercinget rakattam be mindkét fülembe. Migrén+shenmen egyszerre mindkét oldalon. Azóta nem volt migrénem :) Néha fáj a fejem, de egyáltalán nem vészes, egy gyógyszerrel elmúlik.

Amikor még voltak rohamaim, azon kb semmi alternatív nem segített. Algopyrin ampulla+energiaital , jegelés a halántékomon-ez az egész inkább hatékony volt hányás után + tudom a gyógyszer abszolút nem alternatív

Többek között ezért nem sima csapvízzel mosod, hanem olyannal, amiben az orrmosáshoz előírt mennyiségű sót oldottál fel.

A másik oka a sónak, hogy hasonlítson a nyálkahártyád PH-jára, és ne csípjen. Ha nagyon aggódsz, olyan vizet is használhatsz, amit felforraltál, és aztán hagytál kihűlni, esetleg kis időre a hűtőbe is betetted. Vagy ha megteheted, desztillált vízben oldod a sót, és akkor biztos nem lesz benne semmi, amit nem akarsz benne találni.

A sima orrmosást lehet csinálni napi többször, de a hidegvizeset ne túl sűrűn, mert hideg. Az csak ilyen alkalmi megoldás.