Ha folyamatosan teát iszom éjjel-nappal, de csak napi egy vagy 2 db filtert használok fel hozzá, az úgy jó, vagy lehet ártalmas ?

Általában rooibos teát vagy ezt a pickwick gyerek teát iszom, amiben rooibos, hibiszkus,meg málna levél van. Relleg főzök egy egy literes kancsóval, rakok bele egy filtert és ízesités néklül iszogatom, amíg el nem fogy, általában estig kitart, aztán főzök másikat és azt meg estétől reggelig iszom, így nagyrészt teát iszom, mert a sima víztől émelygésem, hányingerem van. Mellette még általában tejet, gyümölcslét, de főként cikória kávét iszom,de ugye nagyrészt ezek a teák mennek minden nap, nost most olvastam hogy a rooibosban van valami ösztrogénhez hasonló összetevő és nem szeretném, ha az bekavarna, a gyerektea meg nem annyira finom, amiben koffein van, az felejtős, mert ketyeg tőle a szivem és az idegesit. Mit gondoltok, maradhat így ez az egész napos tea ivászat, vagy kellene valami más alternatíva? Limonádé nem jó, mert abba mindenképp kell cukor, nem akarok cukros lötyin élni egész nap.