Nektek volt már ilyen hosszan elhúzódó köhögésetek?

Több mint 1 hete talán 8-9 napja megfáztam elég csúnyán nem voltam lázas csak hurutos köhögés , fejfájás , rossz közérzet stb stb... De a hurutos köhögés annyira fullasztó volt nehézlégzéssel járt alig akart néha még köptetővel is felszakadni , és ha felszakadt elég gyorsan visszatermett , ilyen barnás cuccot köhögtem fel nem a szoksásos zöldszínűt , és azóta elmúlt minden tünet csak ez a köhögési kényszer , és slejm maradt meg ami roppant idegesítő , ti jártatok már így , mit kéne csinálni ?