Miért vagyok fáradt egész nap?

Folyamatosan ásítozom, és lustának érzem magam, nincs kedvem meg az első emeletre se lépcsőzni, és ilyenkor nehezebben veszem rá magam az edzésre is. Van hogy vegül nem is edzem. Munka utan hazaérve ha eszek majd filmeznék mindig elalszom. Higy lehetek olyan pörgős mint mások? Irígylem azokat akik korán feltudnak kelni és egész nap pörögni. A koncentrációm is rosszabb, ha beszél hozzám párom egyszerűen nem mindig tudok rá figyelni vagy felfogni. Átlagban este 10-11kor fekszek, es 5-6-7kpr kelek