Lábidegesség ellen mit ajánlotok?

Nekem gyerekkoromban volt ilyen jópár alkalommal, így ismerem. Masszírozás, mozgatás segít, de ma már kipróbálnám az akupresszúrás matracot. Az egy sima szövet, amelyből műanyag bigyók állnak ki, fakírágy-jellegű. De nem olyan vészes, simán rá lehet feküdni, és alkalomadtán, amikor a talpamban érzek ilyen nyugtalanságot, rá szoktam finoman tenni mezítláb a talpaimat, és jól levezeti a bennük lévő feszültséget.