Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Ha dolgozok barmikor hazatudne...

Ha dolgozok barmikor hazatudnek jonni es aludni de amint ágyba kerulok, akarmennyire vagyok faradt neha orakig forfolodok elalvas elott, miert van ez?

Figyelt kérdés

Pincerkent dolgozok szoval altalaban valtozoak a muszakok. Neha 8-5, vagy 11-9 , oraszamra viszont mindig 9 vagy 10 ora. Este akarmennyire is faradt vagyok, nagyon ritka ha elalszom idoben. Altalaban ejfel-1 neha 2ig fentvagyok, majd reggel 9-fel 10ig alszom. Persze egesznap faradtnak erzem magam....valalmi otletek? Marha idegesito... :(

2019. jan. 4. 10:29

1/1 anonim

válasza:

Mert fel vagy pörögve fizikailag is, meg szellemileg is.

A neten rengeteg lazító technika van, relaxálás, meditálás, nyugis zene, stb. Vagy olvashatsz unalmas könyvet/nézhetsz unalmas filmet.

2019. jan. 4. 10:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A fogszabályzó levétele után mindenféleképpen látszódni fognak a brekettek nyomai a fogaimon, akármennyire is figyeltem a fogszabályzó viselése alatt a fogmosásra?

Az lenne a problémám, hogy akármennyire is álmos vagyok nem tudok aludni. Akárhogy fekszem nem tudok aludni és fogalmam sincs hogy miért. Borzalmasan rosszul alszom...

Baj van segítség A barátnőmnek nagy problémái vannak az egyik az, hogy nem tud aludni csak 2 órát/nap. Akármennyire is akar. A másik, hogy néz és elkezd sirni és nincs rá ok?

Nem tudok hízni, akármennyire szeretnék is. Felszeretnék keresni egy orvost ezügyben, milyen típusú dokihoz forduljak ezügyben?

Hogyan fogyjak le 72kg-ról akármennyire?

Néha úgy érzem kevés levegőt szívok be és akármennyire mély levegőt veszek érzem hogy kevés. Mi lehet ez?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!