Milyen módszerrel lehet elérni hogy ne legyek mindig fáradt?
Figyelt kérdés
Gyakran ébredek fáradtan és hamar elálmosodok fel kelek 6kor és 16-17kor már aludnék kedvtelen vagyok és álmos mivel töltsem fel magam hogy 6-22ig birjam az ébren lesz létet és elegendő energiáim legyenek?2018. márc. 9. 15:13
1/5 anonim válasza:
Nincs vashiányod? Nekem az van plusz vérszegénység. Az okoz ilyen tünetet.
2/5 A kérdező kommentje:
Igen vérszegény vagyok de már születésem óta 😞
2018. márc. 10. 08:44
3/5 anonim válasza:
5:30-as kelésre nincs orvosság.
4/5 anonim válasza:
Lehet a vérszegénységtől, nem tudom szedsz-e, de ha nem mindenképpen szedj rá gyógyszert...
5/5 anonim válasza:
Nekem is ugyanez volt, egyél sok gyümölcsöt (főleg áfonya, ribizli, fekete-szőlő, eper, málna) és vörös húsokat, továbbá: vörösbor!
Ezenkívül szedhetsz vastablettát, és igyál sok folyadékot!
Ha ez sem segít, vizsgáltasd ki magad, anyukám szervezete például nagyon kismértékben alkalmas a vas felszívódására, ezért régebben infúziós kezelésre járt kórházba.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!