fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Legjobb természetes hashajtó?

Legjobb természetes hashajtó?

Figyelt kérdés
Mostanában sokszor van székrekedésem,mi segíthetne?
2018. febr. 14. 08:25
 1/6 anonim ***** válasza:
0%
Csinálj egy ilyen tisztító kúrát. Vannak ilyen 1 naposak is nekem már az is segített. Nekem még a kókusz lé az a természetes dolog ami segít.
2018. febr. 14. 08:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
47%
Paradicsomlė majd arra egy pohár tej. (Nem uht teszkós, hanem friss, házi 100% os. Meghajt rendesen
2018. febr. 14. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
66%
1. Olyan, hogy tisztítókúra nincs. A fosatás baromi egészségtelen. Táplálkozz rosban gazdagon, igyál sok vizet, mozogj rendszeresen és nem lesz gond. Kisbabáknál a lenmagolajat szokták használni. Reggel 1 teáskanálnyitól el tudsz menni a klotyóra de hasmenésed azért nem lesz. De éhgyomorra valmi folyadék is segíthet. Meleg tea, tej, tejeskávé,kakaó,joghurt.
2018. febr. 14. 09:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:

igyál több vizet!

egyél rostosabbat!

2018. febr. 14. 09:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Vegyél házi tejet, készíts belőle aludttejet és igyál belőle minden nap egy bögrényit.
2018. febr. 14. 09:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:

3. és 4. mondja jól. Folyadék, rostos és olajos ételek és rendszeres mozgás.

Rengeteg folyadékbevitel.

Sok zöldség (akár főzelék formájában is, de az sem árt, ha jó meleg levesként fogyasztod),

az emlitett lenmagolaj is jó, de ha azt nem tudod megenni akkor jöhet bármilyen hidegen sajtolt olaj, valamint (mandula, napraforgó, mogyoró)

mozgásnak meg eleinte elég, ha csak többet sétálsz, az igazi azonban az lenne, ha edzenél valamit.


Ezeken kívül:

- ha nincs ellenedre akkor koffein.

- kerüld a cukros ételeket. (Ha olajos magvakat eszel akkor lehet, nem is fogod annyira kívánni az édeset)

2018. febr. 14. 10:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!