Mit érzek ha magas vagy ha alacsony a vérnyomásom?

Ha magas akkor valószínűleg zűg a füled, vagy zsibbadsz valahol

Mindkettőnél fejfájás jelentkezik, de más jellegű. Magasnál inkább lüktető, feszítő jellegű. Alacsonynál szédülés.

A kv ellentétben a közhiedelemmel, nem emeli a vérnyomást, hanem csak a pulzusszámot. Igyál sok vizet, egyél valami gyorsan felszívódó dolgot (szénhidrát), hogy rendbejöjj.

Nekem magasnál a tarkóm fáj nagyon, alacsonynál szédülés, ájulásérzet volt.

Ha rendszeresen gondot okoz a diszkomfort ėrzés, vennėk egy vérnyomásmérőt. Nekem vérnyomáscsökkentő tabletta nélkül magas (160/100, 60 éves) lenne. Magas vérnyomás tüneteiről vannak tapasztalataim: ingerültség, kekecség, kritikusság, szemnyomás, feszülés érzés, szívtáji fájdalom, 170/120 hátba sugárzó fájdalom a szív túlterhelése miatt, jó agyi teljesítmény, ébersėg, jó koncentráció, memória, erekció, potencia. Életemben kétszer esett le a vérnyomásom, ekkor huzatérzékeny lettem, nyugodt, buta, motiváció mentes, egyiknél ájuláshatár. Az embernek tisztában kell lenni, mi jó neki és menedzselnie kell tudnia magát a pillanatnyi szükségletekhez való alkalmazkodás érdekében.