Csigolyamegkopás van valakinek?

nekem is van egy kis kopás a 6oson, de az orvos azt mondta h nem vészes

Hát, a roppanás nem hangzik nagyon jól, majd az orvos megmondja, mennyire veszélyes, de szerintem abban a két hónapban kíméld a gerinced, semmiképpen ne emeljél nehéz dolgokat, és akkor nem fog romlani. Az úszás mindenféle gerincbántalom ellen hasznos.