Megvan a napi 6-8óra alvásom, mégis ha felkelek semmi energiám a naphoz ma is állva eltudtam volna aludni a gyárba. Mi lehet a baj vagy mi a megoldás? Tényleg alig van energiám úgy érzem magam mint egy zombi.
Figyelt kérdés
2017. máj. 2. 16:41
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Vizsgáltasd ki. Én úgy tudom hogy B12 vitamin hiány okozhat ilyet, de más is lehet.
2/6 anonim 
válasza:
válasza:Kismillió dolog okozhatja. Rossz diéta, vitaminhiány, rossz alvásciklus (vagy mi, hogy mikor mész aludni és mikor kelsz) stb
3/6 anonim válasza:
válasza:Szia!
Én is így vagyok :S
Mindig csupa karika a szemem a suliban meg hulla fáradt vagyok...
Egyszer írni sem tudtam,mert teljesen kikapcsoltam.Olyan voltam mint egy holdkóros :/
Próbáld meg jól lefárasztani magad.Vagy olvass alvás előtt vagy nézd a TV-t(nekem ez beválik,mindig bealszom a filmeken,a TV meg kikapcsol magától :D)
Ha meg ez sem működik akkor vizsgáltasd ki magad.Vitaminhiány okoz ilyesmit,vagy valami más.Esetleg lelki baj :D
4/6 anonim válasza:
válasza:tv-vel elaludni az egyik legroszabb, amit tehetsz.
5/6 anonim válasza:
válasza:Lehet hogy rossz,de én bealszom rajta :D
6/6 anonim válasza:
válasza:6 óra elég kevés. Pláne, ha reggeli fél 5-ös keléssel párosul.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!