Egyszerűen semmi energiám nincsen,5 ébresztő mellett is elalszom, egész nap fáradt vagyok, alig várom, hogy lefeküdjek. Nem tudok edzeni, a lábamat alig tudom felemelni, koncentrálni sem vagyok képes! Mi lehet ez?

Mindenkiből kiszívja az erőt ez a civilizáció, az elektroszmog, ez az életmód, stb., tehát nem kell konkrét oka legyen, én is így éldegélek.

De amit még megnézethetsz: pajzsmirigyműködés, vérből pajzsmirigyhormonok.

Prolaktinszint, az is tud ilyet okozni, ha magas.

És hogy volt-e EBV vagy CMV -fertőzésed (csókbetegség). Az még egy-két évig tarthat ebben az állapotban a fertőzés után.

Lelki oka is lehet, volt veszteséged, pl. szerelmi?

Energetikai ok: segíthet a reiki, arolo, stb. energiaadás, terápiák.

A másik, hogy elvileg amíg sötét van, aludni kell a természet törvényei szerint.

Tehát most, hogy tél van, nem természetes, hogy ilyen aktív életet akarsz élni, csak mert a civilázió ezt követeli meg.

A parasztság, földművesek sem dolgoztak októbertől márciusig, csak üldögéltek a meleg kemencepadkán, kocsmáztak, pihengettek, látogatóba mentek.

Én is 11-13 órákat alszom most, de van, hogy többet.

Talán ha lehet, télen ne dolgozz, untig elég az egyetem.

"A parasztság, földművesek sem dolgoztak októbertől márciusig, csak üldögéltek a meleg kemencepadkán, kocsmáztak, pihengettek, látogatóba mentek."

No hallod!? Hol a pic#ába olvastál te ilyent? Az állatokat mindíg gondozni, etetni kellett! A szekér sem javult meg magától az udvaron. Ennél balfas#abb megállapítást még nem hallottam!

A fáradtság az attól van, hogy oxigénhiányossá válik a szervezet! A belélegzett oxigénnek csaknem 40% -át az agy használja el a gondolkodáshoz. Ha az agysejtek nem kapják meg a megfelelő mennyiségű oxigént, az bizony az egész szervezetre hatással van!

A megoldás ennél jóval bonyolultabb, de a lényeg, hogy némi plusz oxigén kell a szervezetnek!

Na, meggyütt az oxigénes.

Nyáron pont ugyanúgy etetni kellett az összes állatot, de mellette 5x annyit dolgozni kellett kint aztán a földeken, télen ez nincs, tehát az eltérés (és az időnyereség) valóban óriási.

Kérdező: mennyit alszol és hánytól-hányig ?