Miért kelek fel éjjel állandóan arra hogy melegem van és szétizzadtam az ágyat?

Nyilván nem azért mert 20 takaró van rajtam különben fel sem tenném a kérdést. Rendszeresen arra kelek fel éjjel hogy nagyon melegem van, izzadok úgy érzem ég a bőröm. Gondoltam arra hogy a vérnyomásom magas, de eddig ahányszor mérték sosem volt magas (Esetleg volt ilyen panasza annak akinek magasvérnyomása van). Miután felkelek viszonylag rövid idő után elmúlik. Az még hozzá tartozik a dologhoz hogy mostanában alvászavaraim vannak, szorongok és pánikbeteg vagyok. Nem tudom lehet-e köze hozzá, vagy más probléma van. A válaszokat előre is köszönöm.