Sétától sikerült ma reggel a "nagy WCzés"?
Figyelt kérdés
Nagyon levan lassulva az anyagcserém, zöldtea kapszulát szoktam bevenni, ha már 2 napja nem jön össze a dolog de az is kinszenvedés. Most ráadásul pár napja kevesebbet is eszem mert pár kgt szeretnék leadni. A párom tegnap mondta, hogy menjünk el sétálni, kb másfél órát sétáltunk és ma regge voálá...csont nélkül... :D lehet, hogy a nagy sétától indult meg? Mert ha igen akkor megyek minden nap... :) 22/L2015. jan. 16. 13:38
1/4 Andizsuzsi válasza:
A mozgás serkenti az anyagcserét. A fogyást pedig ne a mennyiség csökkentésével, hanem az összetétel megváltoztatásával érd el. Mennyi rostot eszel?
2/4 A kérdező kommentje:
mindig sok zöldséget és gyümölcsöt, (kivéve banánt mert attól rosszul vagyok) de nemvetettem meg a Mekit sem... szánombánom :(
2015. jan. 16. 13:47
3/4 anonim válasza:
Ha csak egyhelyben ugrálsz, az is serkenti.
4/4 anonim válasza:
Ahogy már irták a mozgás felgyorsitja az anyagcserét.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!