SOS nagyon fáj a fejem és nincs itthon gyógyszer?

fejen állsz

nem vicc ... először kicsit jobban fáj, majd enyhül ... ha aztán felállsz akkor egész enyhe lesz ... persze nem minden típusú fejfájásra igaz

1. Vizezz be hideg vízzel egy kis törölközőt vagy egy nagyobb ruhazsebkendőt.

2. Feküdj az ágyadra úgy, hogy a fejed alacsonyabban legyen, mint a lábad. Jobb, ha kicsit felpolcolod. Pl. tekerj össze egy plédet és tedd a térdeid alá.

3. Keress valami nyugizenét, és nagyon kis hangerőn hallgasd!

4. A vizes ruhát tehetd a homlokdora is vagy a tarkódra is, amelyik jobb érzés.

5. Nem árt, ha előtte félig behúzod a függönyt, vagy leereszted a redőnyt.

6. Ha semmi se használ (a citromos KV undorító, de tényleg használ!), akkor igyál sok vizet, lassan, ne egyszerre.