Hogyan gyógyulhatnak be a lelki sebek?

terápiával, szakember segitségével. Ha együttműködsz, akkor igenis segit. Elvezetnek oda, ahol a lelki fájdalom keletkezett, és annak természetét megérted, valamint újra átéled azt az eseményt, és utána más szemmel tudsz tekinteni a dologra, és valahogy elmúlik, vagy enyhül. A lényeg, hogy kivülről kell megértened hogy mi miért történt veled. Egy terápia nagyon mély állapotba el tud vezetni ha jó szakemberrel dolgozol együtt. De nem úgy van ez, hogy te "befekszel" és meggyógyitanak, hanem neked kell nagyon dolgoznod magadon, a terapeuta csak elvezet oda ahol dolgoznod kell. Egyedül ne is próbálkozz, mert egy útvesztő, és még jobban belegabalyodhatsz mint terapeuta nélkül.