Hogy lehet leküzdeni az állandó fáradságérzetet?
Figyelt kérdés
2013. dec. 5. 09:10
1/8 anonim válasza:
napi 6-9 óra alvással, értelmes multivitaminnal nem ilyen activál meg stb reklámozott vackokkal, és rendszeres testmozgással.
2/8 A kérdező kommentje:
Konkrétan milyen vitaminra gondolsz? Az alvás mennyiségével nincs gond, viszont a testmozgás kimarad, mert irodai munkát végzek.
2013. dec. 5. 09:51
4/8 A kérdező kommentje:
Nem cigizek. Soha nem is szívtam. Tényleg sportolni kéne, dehát munka után fáradtan, nem sok kedvem van hozzá. :-/
2013. dec. 5. 10:05
6/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm!
2013. dec. 5. 12:54
8/8 anonim válasza:
Reggeli tornát próbáltál már? Nem kell sokra gondolni, 10 felülés, 10 ez-az amit szeretsz csinálni és nem izzaszt meg.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!