Erdemes ezzel orvoshoz fordulnom?
gyre gyakrabban tapasztalom a kovetkezo tuneteket: fejfajas, szedules, faradtsag, gyengeseg, hanyinger.
Tegnap elott is nagyon durvan ramjott ez es most megint, ugy erzem, hogy barmikor elajulhatok.
Viszont akkor oszinten leirok magamrol mindent. Miota elkezdodott a nyariszunet azota rengeteget gepezek van, hogy egesz nap a gep elott ulok, vagy az agyon a telefont nyomkodva. Rendszertelenul taplalkozok, egy nap elvagyok ket zsemlevel is. Teljesen el vagyok lustulva, sokat alszok. Panikbeteg vagyok, sokat szorongok. De ugye most meleg is van..ja meg akkor szedulok a legjobban, ha a monitort vagy a telefont nezem. Lehet, hogy a rossz nyaktartastol, vagy nemtudom..
Most ha elmegyek orvoshoz erre mit mondana? Vagy valtoztassak az eletmodomon es elmulik?
15L
Persze, valtoztass! Vigyel bele rendszert, rendszeres etkezes es testmozgas. Ettöl elmulik az összes, jbban is erzed magadat.
Pl. minden este/reggel egy felora futas, uszas vagy ami megoldhato, lefekves elött seta...stb.
Teve elött egyel (majdnem) MINDIG tökmagot meg sotlan mogyorot. Minden delutan egy alma...stb. Nem kell sokat enni, csak rendszeresen, tehat mindent rendszeresen.
ha van vernyomasmeröd, megmerheted azert. Ez a meleg is produkalhat ilyen tüneteket, ha leesik a vernyomasod.
Sztem valtoztass, es ha meg mindig ugyanugy vannak tünetek, akkor menj el orvoshoz!
Majd ir, mi ujs!
Jo egeszseget!
1.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!