Hogy hozzam rendbe a gyomrom?

Éhes voltam, ettem egy szendvicse, utána csokit aztán cukorkát és aztán másféle csokit és nem bírtam leállni. Nagyon fáj ég és görcsöl a gyomrom. Kicsit hasmenésem is van. Nem azzal volt baj, hogy sokat ettem, hanem azzal, hogy szinte csak édesség volt. A szendvics az már vagy 3 órája volt az édesség meg azóta kb. fél óránként egy kis csoki, cukorka stb. Már kezd korogni a gyomrom, de mellette minden baja. Mit csináljak vele? Máskor gondolkodok mielőtt megeszek mindent..

15/L