Folyamatosan fáradékony vagyok. Ez lehet azért is van mert alacsony a vérnyomásom de 8-10órákat alszokat alszok. Tudom hogy nem jó de szedni szeretnék valamit rá. Mit ajánlotok?

Van erre vérnyomásemelő gyógyszer is, amit orvos írhat fel. De ez lehet pajzsmirigy probléma is, szóval érdemes lenne vele dokihoz menned. Egyébként nekem is alacsony a vérnyomásom, és nekem a kávé segít, plusz a sok víz, ami higítja a vért, tehát igyál jó sokat. A sós ételek is megemelik, de erre azt mondják nem egészséges, de pl. ha én reggel nem eszek valami nagyon sósat, akkor ájuldozok. Piros aranyat vagy szardella pasztát szoktam a kenyérre tenni. A torna is segít, gyertyaállás, fejenállás, ilyesmi.

Ilyenkor lehet csak tavaszi fáradtság is, de az orvosnak kötelessége kivizsgálni, ha mondod neki ezt a fáradékonyságot.

Az alacsony vérnyomásnak sokszor csak az elégtelen folyadékbevitel az oka. Az emberi testnek napi 2,5-3 liter a folyadékvesztése. (verejték, vizelet, kilégzés) Ha ezt nem pótolod, természetes, hogy előbb-utóbb tünetet produkál.