13 éves fiú vagyok sokat szokott fájni a fejem és amikor felkelek (pl:kanapéről) elszédülök és elvesztem az egyensúlyom. (2-3 másodpercig tart? Valamint saokszor érzem magam fáradtnak. Mi lehet ez?

Lehet vérszegény vagy.

Fogyassz több húst és májat. Illetve sok vas van még a mogyoróban és a dióban.

Vagy, ha elmész orvoshoz, akkor ír fel vastartalmú tablettát . (Nekem Neo-ferro-folgamma-t írt fel)

Amúgy pezsgőtablettát is vehetsz, ami vasat és C-vitamint tartalmaz.

Hozzáteszem, hogy a C-vitamin segíti a vas felszívódását.

Ha nem iszol elég vizet, akkor nagyobb az esélye a felkeléskor fellépő szédülésnek.

Ha minden nap megvan a min.1,5 liter víz és nem cukros lé, és ezután is megmarad ez a tünet, akkor valószínű, hogy az ereid egy kicsit lassabban reagálnak a testhelyzetváltozásból adódó nyomásváltozásra, ez egyéni sajátosság, elég gyakori.

De persze többféle betegség tünete is lehet, ezek kizárása miatt érdemes lenne elmenni a gyerekorvosodhoz is.